¹ Ich bin der Mann, der Elend sah unter der Rute seines Grimms.

² Mich hat er getrieben und geführt in Finsternis und tiefes Dunkel.

³ Ja, gegen mich kehrt er immer auf neue den ganzen Tag seine Hand.

⁴ Aufgerieben hat er mein Fleisch und meine Haut, meine Gebeine zerbrochen,

⁵ rings um mich aufgebaut Gift und Drangsal,

⁶ mich in tiefe Finsternis versetzt wie in der Urzeit Verstorbene.

⁷ Er hat mich ummauert ohne Ausweg, meine Ketten beschwert;

⁸ ob ich auch schreie und rufe, er hemmt mein Gebet,

⁹ vermauerte meine Wege mit Quadern, verstörte meine Pfade.

¹⁰ Ein lauernder Bär war er mir, ein Löwe im Hinterhalt.

¹¹ Er hat meine Wege in die Irre geführt und mich zerrissen, mich verödet gemacht,

¹² hat seinen Bogen gespannt und mich aufgestellt als Ziel für den Pfeil,

¹³ in meine Nieren gesandt seines Köchers Söhne.

¹⁴ Ich ward zum Gelächter für alle Völker, ihr Spottlied den ganzen Tag.

¹⁵ Er sättigte mich mit Bitternissen, berauschte mich mit Wermut

¹⁶ und ließ meine Zähne Kiesel zermalmen, mich in Asche mich wälzen.

¹⁷ Du raubtest meiner Seele den Frieden, ich vergaß des Glücks

¹⁸ und sprach: dahin ist meine Lebenskraft, mein Vertrauen auf Jahwe.

¹⁹ Gedenke meines Elends und meiner Irrsal, des Wermuts und des Gifts!

²⁰ Es gedenkt, es gedenkt und ist gebeugt in mir meine Seele.

²¹ Dies will ich zu Herzen nehmen, darum will ich hoffen:

²² Jahwes Gnaden sind ja noch nicht aus, sein Erbarmen ja nicht zu Ende;

²³ jeden Morgen ist es neu, groß ist deine Treue!

²⁴ Mein Teil ist Jahwe, spricht meine Seele, darum will ich auf ihn hoffen.

²⁵ Gütig ist Jahwe gegen die, so auf ihn harren, gegen die Seele, die ihn sucht.

²⁶ Gut ist's, schweigend zu harren auf die Hilfe Jahwes.

²⁷ Gut ist's dem Manne, zu tragen das Joch in seiner Jugend.

²⁸ Er sitze einsam und schweige, weil er's ihm auferlegt.

²⁹ Er berühre mit seinem Munde den Staub, vielleicht ist noch Hoffnung;

³⁰ biete dem, der ihn schlägt, die Wange, werde mich Schmach gesättigt.

³¹ Denn nicht auf ewig verstößt der Herr.

³² sondern, wenn er betrübt hat, so erbarmt er sich wieder nach der Fülle seiner Gnade.

³³ Denn er plagt nicht aus Lust und betrübt die Menschenkinder.

³⁴ Daß man unter die Füße tritt alle Gefangenen des Landes,

³⁵ das Recht eines Mannes beugt vor dem Antlitz des Höchsten,

³⁶ eines Menschen Streitsache verdreht, - sollte das der Herr nicht sehn?

³⁷ Wer ist, der da sprach, und es geschah, ohne daß der Herr es geboten?

³⁸ Geht nicht aus dem Munde des Höchsten hervor das Böse und das Gute?

³⁹ Was seufzt der Mensch, so lang er lebt? Ein jeder seufze über seine Sünden!

⁴⁰ Laßt uns unsern Wandel prüfen und erforschen und zu Jahwe uns bekehren!

⁴¹ Laßt uns Herz und Hände erheben zu Gott im Himmel!

⁴² Wir haben gesündigt und sind ungehorsam gewesen, du hast nicht vergeben,

⁴³ hast dich verhüllt in Zorn und uns verfolgt, gemordet ohne Erbarmen,

⁴⁴ hast dich in Gewölk verhüllt, daß kein Gebet hindurchdrang.

⁴⁵ Zu Kehricht und Abscheu machtest du uns inmitten der Völker.

⁴⁶ Ihren Mund rissen auf über uns alle unsere Feinde.

⁴⁷ Grauen und Grube ward uns zu teil, Verwüstung und Verderben.

⁴⁸ Ströme Wassers thränt mein Auge über das Verderben der Tochter meines Volks.

⁴⁹ Ruhelos fließt mein Auge ohne Aufhören,

⁵⁰ bis daß herniederschaue und darein sehe Jahwe vom Himmel.

⁵¹ Meine Thräne zehrt an meiner Seele um alle Töchter meiner Stadt.

⁵² Mich jagten, jagten wie einen Vogel die, so mir grundlos feind sind,

⁵³ machten in der Grube mein Leben verstummen und warfen Steine auf mich.

⁵⁴ Wasser strömte über mein Haupt; ich dachte: ich bin verloren!

⁵⁵ Ich rief deinen Namen, Jahwe, aus tief unterster Grube.

⁵⁶ Du hörtest mein Rufen: “Verschließe dein Ohr nicht; komm mich zu erquicken, mir zu helfen!”

⁵⁷ Du warst nahe, als ich dich rief, sprachst: “Sei getrost!”

⁵⁸ Du führtest, o Herr, meine Sache, erlöstest mein Leben.

⁵⁹ Du hast, o Jahwe, meine Unterdrückung gesehn, hilf mir zu meinem Recht!

⁶⁰ Du hast all' ihre Rachgier gesehn, all' ihre Pläne wider mich,

⁶¹ hast ihr Schmähen gehört, o Jahwe, all' ihre Pläne wider mich,

⁶² die Reden meiner Widersacher und ihr stetes Trachten wider mich.

⁶³ Schau, ob sie sitzen oder aufstehen, ich bin ihr Spottlied!

⁶⁴ Du wirst ihnen lohnen, Jahwe, nach ihrer Hände Werk,

⁶⁵ wirst ihr Herz verstocken - dein Fluch über sie!

⁶⁶ Du wirst sie im Zorn verfolgen und vertilgen unter Jahwes Himmel weg!