¹ Je suis l'homme qui a senti le malheur sous la verge de sa colère.

² Il m'a poussé, engagé dans les ténèbres, et non dans la lumière.

³ Oui, tous les jours Il revient à la charge, et tourne sa a main contre moi.

⁴ Il a usé ma chair et ma peau, Il a brisé mes os.

⁵ Il m'a cerné, et m'a enveloppé d'amertume et de malaise.

⁶ Il m'a fait entrer dans les lieux sombres, comme ceux qui dès longtemps sont morts.

⁷ Il m'a parqué, pour que je n'aie point d'issue, Il a fait peser sur moi les fers.

⁸ Que je crie, que j'appelle du secours, Il ne donne pas accès à ma prière.

⁹ Il a muré mes voies de pierres massives, et ruiné mes sentiers.

¹⁰ Il est pour moi l'ourse qui se tient aux aguets, le lion posté en embuscade.

¹¹ Il a fait dévier mes voies, et Il m'a déchiré, Il m'a ravagé.

¹² Il a bandé son arc, et m'a placé comme un but à ses traits.

¹³ Il a percé mes reins des flèches de son carquois.

¹⁴ Je suis la risée de tout mon peuple, et leur chanson tout le long du jour.

¹⁵ Il m'a rassasié d'amertume, Il m'a abreuvé d'absinthe.

¹⁶ Il a broyé mes dents avec le caillou, Il m'a plongé dans la cendre.

¹⁷ Tu as fait déchoir mon âme du salut, j'ai oublié le bonheur,

¹⁸ et je dis : C'en est fait de la confiance et de l'espérance que j'avais dans l'Éternel.

¹⁹ Souviens-toi de ma misère et de mon tourment, des herbes amères et vénéneuses !

²⁰ A ces souvenirs, mon âme s'abat au dedans de moi.

²¹ Voici ce dont je pénètre mon cœur, et par là je garderai l'espérance :

²² « C'est à la grâce de l'Éternel que [nous devons] de n'être pas anéantis ; car ses miséricordes ne s'épuisent pas ;

²³ elles sont tous les jours nouvelles, ta fidélité est immense. »

²⁴ L'Éternel est mon lot, ainsi parle mon âme ; aussi j'espère en Lui.

²⁵ L'Éternel est plein de bonté pour ceux qui l'attendent, pour l'âme qui le cherche.

²⁶ Il est bon d'attendre avec calme le secours de l'Éternel.

²⁷ Il est bon à l'homme de porter le joug dès sa jeunesse ;

²⁸ de s'asseoir solitaire et silencieux, quand Il lui impose un fardeau,

²⁹ de baiser de sa bouche la poussière [en disant :] Peut-être y a-t-il de l'espoir !

³⁰ de présenter la joue à qui veut le frapper, de se laisser abreuver d'outrages.

³¹ Car le Seigneur ne rejette pas pour jamais ;

³² car s'il afflige, Il prend pitié dans sa grande miséricorde ;

³³ car ce n'est pas volontiers qu'il humilie et afflige les enfants des hommes.

³⁴ Quand on foule aux pieds tous les captifs de la terre,

³⁵ quand on prévarique dans le jugement d'un homme la face du Très-Haut ;

³⁶ quand on fait tort à un humain dans sa cause, le Seigneur ne le voit-Il pas ?

³⁷ A la parole de qui une chose paraît-elle, sans l'ordre du Seigneur ?

³⁸ Le malheur et le bonheur ne viennent-ils pas de la bouche du Très-Haut ?

³⁹ Pourquoi l'homme accuse-t-il la vie ? que chacun s'en prenne à ses propres péchés !

⁴⁰ Examinons nos voies et les sondons, et retournons à l'Éternel !

⁴¹ Élevons nos cœurs en même temps que nos mains vers Dieu qui est dans le ciel.

⁴² Nous avons péché, et nous fûmes rebelles ; tu ne pardonnas pas.

⁴³ Irrité, tu te cachas, et tu nous poursuivis, tu massacras, et tu fus impitoyable.

⁴⁴ Tu t'enveloppas dans la nue pour être inaccessible à notre prière.

⁴⁵ Tu nous as mis comme des balayures et un opprobre au milieu des nations.

⁴⁶ Tous nos ennemis ouvrent contre nous une large bouche.

⁴⁷ Nous avons eu pour nous la terreur et la fosse, le ravage et la ruine.

⁴⁸ Des torrents d'eau tombent de mes yeux à cause de la ruine de la fille de mon peuple.

⁴⁹ Mes yeux ruissellent sans trêve ni relâche,

⁵⁰ jusqu'à ce que des Cieux l'Éternel regarde et voie ;

⁵¹ mes yeux me font souffrir à cause de toutes les filles de ma cité.

⁵² Ceux qui me sont gratuitement hostiles, m'ont donné la chasse comme à l'oiseau ;

⁵³ ils ont voulu m'arracher la vie dans la fosse, et ils m'ont lapidé ;

⁵⁴ les eaux m'ont submergé jusqu'au-dessus de la tête ; je disais : C'en est fait de moi !

⁵⁵ J'invoquai ton nom, Éternel, du fond de la fosse ;

⁵⁶ tu entendis ma voix : ne dérobe pas ton oreille à mes cris, afin de me délivrer !

⁵⁷ Tu t'approches, quand je t'implore, tu m'as dit : Sois sans peur !

⁵⁸ Seigneur, tu soutiens ma querelle, tu rachètes ma vie.

⁵⁹ Tu vois, Éternel, le tort qu'on me fait : sois juge de ma cause !

⁶⁰ Tu vois toutes leurs vengeances, tous les plans qu'ils forment contre moi.

⁶¹ Tu entends leurs outrages, Éternel, et les plans qu'ils forment contre moi,

⁶² les propos de mes adversaires, et les pensées qu'ils nourrissent contre moi tout le jour.

⁶³ Suis-les, quand ils sont assis, et quand ils se lèvent ! je suis leur chanson.

⁶⁴ Paie-leur, Éternel, un salaire conforme aux actes de leurs mains.

⁶⁵ Donne-leur l'endurcissement du cœur : que ta malédiction soit pour eux !

⁶⁶ Poursuis-les dans la colère, et fais-les disparaître de dessous les Cieux de l'Éternel !