¹ Je vous exhorte donc, moi qui suis prisonnier dans le Seigneur,, à vivre d'une manière digne de l'appel qui vous a été adressé,

² avec une entière humilité, avec douceur, avec patience ; supportez-vous avec amour les uns les autres,

³ efforcez-vous de conserver l'unité de l'esprit par le lien de la paix.

⁴ Il n'y a qu'un corps, qu'un Esprit, comme il n'y a qu'une espérance, celle de l'appel qui vous a été adressé.

⁵ Il n'y a qu'un Seigneur, qu'une foi, qu'un baptême,

⁶ qu'un Dieu, Père de tous, au-dessus de tous, qui agit par tous, qui est en tous.

⁷ Mais à chacun de nous a été donnée la grâce selon la mesure de la libéralité du Christ.

⁸ Voilà pourquoi il dit : «Il est monté dans les hauteurs, Il a emmené des captifs, Il a fait des présents aux hommes.»

⁹ Que suppose ce mot : «il est monté»? Que d'abord il était descendu dans des régions inférieures, sur la terre.

¹⁰ Celui qui est descendu est le même que celui qui est monté au-dessus de tous les cieux, afin de tout remplir.

¹¹ C'est lui aussi qui a donné aux uns d'être apôtres ; à d'autres, d'être prophètes ; à d'autres, d'être évangélistes ;

¹² à d'autres, d'être pasteurs et docteurs, et leur ministère doit servir aux progrès des fidèles, à l'édification du corps du Christ,

¹³ jusqu'à ce que nous soyons tous arrivés à l'unité de la foi et de la connaissance du Fils de Dieu, à une virile maturité, à la hauteur de la parfaite stature du Christ.

¹⁴ Il veut que nous ne soyons plus des enfants, entraînés par tous les courants, emportés par tout vent de doctrine, joués par les hommes, trompés par leurs ruses qui égarent.

¹⁵ Il veut que fidèles, avec amour, à la vérité, nous grandissions à tous égards, pour atteindre celui qui est la tête, le Christ.

¹⁶ C'est de lui que le corps entier bien proportionné, bien lié, solidement pourvu de nombreuses jointures, tire son développement, chaque membre selon ses forces, pour s'édifier lui-même et croître dans l'amour.

¹⁷ Voici donc ce que je vous demande, ce dont je vous conjure au nom du Seigneur : ne vivez plus comme vivent les païens dont la raison est égarée,

¹⁸ dont l'intelligence est obscurcie, qui sont étrangers à la vie de Dieu, par suite de l'ignorance où ils sont, et de l'endurcissement de leur coeur.

¹⁹ Ils ont perdu tout sens moral, ils se sont livrés à la débauche, à la pratique de toute sorte d'impureté et à l'avarice.

²⁰ Mais vous, ce n'est pas ainsi qu'on vous a enseigné, le Christ,

²¹ puisque vous en avez entendu parler et qu'on vous a appris à son école

²² (et c'est la vérité en Jésus) à vous défaire, comme l'exige votre conduite passée, du vieil homme corrompu par de trompeuses passions,

²³ à renouveler votre esprit, votre intelligence,

²⁴ à revêtir le nouvel homme créé à l'image de Dieu dans une justice et une sainteté inséparables de la vérité.

²⁵ Ainsi donc renoncez au mensonge ; «Que chacun dise la vérité à son prochain», car nous sommes membres les uns des autres.

²⁶ «Dans la colère ne péchez pas» ; que le soleil ne se couche pas sur votre colère ;

²⁷ n'offrez aucune prise au Diable.

²⁸ Que le voleur ne commette plus de vol, qu'il occupe plutôt ses mains à quelque bon travail pour qu'il puisse donner à celui qui est dans le besoin.

²⁹ Que votre bouche ne prononce jamais de mauvaises paroles, mais, à l'occasion, dites quelques bonnes paroles édifiantes qui fassent du bien à ceux qui les entendent.

³⁰ N'attristez pas le saint Esprit de Dieu, dont vous avez reçu le sceau pour le jour de la délivrance.

³¹ Que tout ce qui est amertume, violence, colère, crierie, médisance, soit banni d'entre vous,

³² et aussi tout ce qui est méchanceté. Soyez bons les uns pour les autres, pleins de tendresse, pardonnez-vous mutuellement, comme Dieu vous a pardonné en Christ.